Sin energía

Mi fin de semana largo no ha estado tan mal: el jueves tuve que trabajar hasta las cuatro de la tarde y después fui a pasear y ver vidrieras con una amiga que quería comprarse algo así que poca comida y mucha caminata. El viernes fuimos de paseo al barrio chino con mi familia y como se nos rompió la camioneta, tuvimos que ir caminando, fueron como unas tres  horas, almorzamos tarta y verduras que cocinamos con mi hermana y me las arreglé para irme de casa y no volver hasta la hora de la cena, lo que significa que estuve lejos de las tentaciones. El sábado fuimos a hacer cuestas en una zona del parque al que voy siempre y ese sí que fue un ejercicio demoledor: dos horas de entrenamiento hicieron valer unas buenas pastas y ya a las ocho de la noche estaba durmiendo y evitando la cena. El domingo fue bastante desastrozo: almorcé muuucho pollo a la parrilla que estaba delicioso, demasiado pan negro, galletitas y cereales en la merienda y una cena bastante pesada para lo que acostumbro. Hoy intenté empezar bien el mes: 270kcal netas ya que le resté las tres horas de caminata rápida que hice con mi hermana. Estuvo bien, pero creo que podría haber comido menos y haberlo hecho mejor, 670 kcal me parecieron exageradas. En fin, estoy muy cansada, desganada, sin ánimos, no sé, no hice nad debería haber estudiado o leído algo de historia y no tengo ni ganas de teclar para terminar esta entrada. Les mando un beso grande, perdón por aburrirlas!